Med

Med je bohatý na minerály, ako sú draslík, fosfor, síra, chlór, vápnik, horčík, sodík, železo, meď, mangán, vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, C a enzýmy. Obsahuje tiež flavonoidy, ktoré pôsobia proti voľným radikálom, a všetkých 20 esenciálnych aminokyselín. Najviac zastúpené sú alanín, arginín, serín, prolín a glycín. Obsahuje aj fruktózu, glukózu a melecitózu.

Niet divu, že sa ako liek používal už v staroveku, a to najmä v starej Číne a Egypte. Z hľadiska kozmetického využitia však med čistí a vyživuje pokožku a pomáha regulovať mierne kyslú hodnotu pH vrchnej ochrannej vrstvy pokožky. Regeneruje suchú a popraskanú pokožku. Pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a pomáha spomaľovať proces starnutia. Pôsobí antibakteriálne a protiplesňovo.